Jornal de Izabella Moreira, 30 nov 23


1428 kcal Gord: 48,74g | Prot: 106,47g | Carbs: 142,89g.   Café da Manhã: Da Magrinha Granola sem Adição de Açúcar, Ovo, Mamão Papaia, Sertanorte Queijo Meia Cura, Da Terrinha Tapioca. Almoço: Friboi Carne Moída Patinho, Abobrinha, Vagem Cozida, Cenouras, Aipim (Cozido), Laranja Pêra. Jantar: Dux Whey Protein Concentrado Butter Cookies, Sertanorte Queijo Meia Cura, Ovo, Da Terrinha Tapioca. Lanches/Outros: Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Quaker Farelo de Aveia, Triangulo Mineiro Doce de Leite, Ovo, Banana Prata, Clara de Ovo. mais...

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