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1107 kcal
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Gord: 33,94g | Prot: 79,10g | Carbs: 122,89g.
Café da Manhã: Vigor Requeijão Cremoso Light, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Tapioca, Café com Leite Desnatado. Almoço: Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Carioca Feijão Cozido, Macarrão Fresco (Cozido). Jantar: Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Café com Leite Desnatado, Ovo Mexido. Lanches/Outros: Turma da Mônica Maçã (135g), A Confiteria Bolo de Chocolate, Mineirinho Pão de Queijo. mais...
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Histórico de Peso de isinhamarcio
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