Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2023
|
58,9 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1870 kcal
|
Gord: 77,78g | Prot: 127,12g | Carbs: 164,33g.
Café da Manhã: Хохланд Сыр Творожный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Almoço: Фабрика Имени Крупской Караван Пустыни, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Красное, Куриная Грудка с Моцареллой и Шпинатом, Пюре домашнее. Jantar: Конфеты, Хохланд Сыр Творожный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Любимый Томатный Сок, Пюре домашнее, Куриная Грудка с Моцареллой и Шпинатом. Lanches/Outros: Магнит Банан. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valentina_870
|