Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2011
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55,2 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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410 kcal
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Gord: 3,33g | Prot: 21,51g | Carbs: 75,09g.
Café da Manhã: great value creamer fat free, splenda, egg white, Coffee, sugar free strawberry preserves great value, sara lee whole wheat bread. Almoço: lemon juice great value, water, Tunafish Filling. Jantar: purple seedless grapes, lemon juice, water. mais...
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1525 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 47 minutos, Descansar - 15 horas e 13 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kmaxwell08
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