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5 kilo kwijt 🤩, halverwege
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73 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1805 kcal
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Gord: 66,66g | Prot: 122,94g | Carbs: 167,92g.
Almoço: ESN Flav’N Tasty, AH Magere Franse Kwark, Appel, Aldi Heel Volkoren Tarwebrood met Extra Vezels, AH Smeuïge Pindakaas. Jantar: Sushi met Michael. Lanches/Outros: Bolletje Pepernoten, Mars Ice Cream. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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