Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2023
|
52,2 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1558 kcal
|
Gord: 39,56g | Prot: 41,60g | Carbs: 141,06g.
Café da Manhã: Hame Паштет с Индейкой, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Ремит Грудинка Домашняя, Авокадо Авокадо, Кофе (из Молотых Зерен), Сарафаново Молоко 3,2%. Almoço: ВкусВилл Сулугуни, Гречка с Индейкой. Jantar: Мистер Лис Яблочный Сидр, Помидор Соленый, Гречка с Индейкой. Lanches/Outros: Мистер Лис Яблочный Сидр, Белпродукт Мега Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Биокор Шрот Расторопши. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lizka.p
|