Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2023
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77 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2814 kcal
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Gord: 75,75g | Prot: 162,76g | Carbs: 357,43g.
Café da Manhã: Le Bon Novellini con Uova e Miele. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Pesce Spada, De Cecco Spaghetti N°12. Jantar: Zappalà Provola Affumicata, Petto di Pollo, Carne, Tre Mulini Piadina Sfogliata Sottilissima. Lanches/Outros: Formaggio di Capra (Semiduro), Pane Bianco. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de antonio-panico
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