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1232 kcal
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Gord: 47,95g | Prot: 55,20g | Carbs: 154,59g.
Café da Manhã: Aveia em Flocos, Canela, Banana, Rúcula, Bonare Molho de Tomate Manjericão, Tomates Vermelhos, Crepioca. Almoço: Vagem Cozida, Batata Doce Cozida, Cenouras, Carne Moída Refogada, Abóbora Refogada. Jantar: Ovo Frito, Pirão. Lanches/Outros: Banana. mais...
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Histórico de Peso de TayNunes
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