Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2023
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76,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2849 kcal
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Gord: 80,02g | Prot: 158,77g | Carbs: 363,42g.
Café da Manhã: Leoncini Prosciutto Cotto Scaglieri, Gymbeam Burro di Arachidi Crunchy , il Buon Pane American Sandwich Bianco. Almoço: Bel Fiore Fior Di Latte, Leoncini Prosciutto Cotto Scaglieri, Uovo, Valfrutta Fagioli Cannellini, Divella Pasta Mista. Jantar: Zappalà Provola Affumicata, Aia Kebab di Pollo, Pane Bianco. Lanches/Outros: Myprotein Maltodestrine. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de antonio-panico
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