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Jag sitter här med min jättekopp (0.5 liter) chailatte med bara ~50 kcal, gjord på osötad sojamjölk, fibersirap & lite kanel.
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1249 kcal
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Gord: 53,90g | Prot: 120,72g | Carbs: 57,83g.
Café da Manhã: Coop Riven Ost till Mager Gratäng, ICA Snackpaprika, Pågen Rasker Fullkorn, Arla Smör & Rapsolja, ICA Salladsärtor, Gurka, ICA Baby Plommontomater, Kronfågel Stekt & Skivad Kyckling Classic, Ägg, Arla Keso Naturell 4%. Almoço: Alpro Sojamjölk Osötad, Tyngre Kasein Pepparkaka. Lanche da Tarde: Estrella Popcorn Smörsmak. Jantar: Morötter, Carbzone Low Carb Fusilli, Garant Blomkålsris, Garant Ekologisk Bönpasta Spaghetti, Norrmejerier Lätt Creme Fraiche, ICA Stuvad Spenat, ICA Baby Plommontomater, Gurka, ICA Salladsärtor, Pacific Norsk Laxfilé. Lanches/Outros: Nick's Fiber Syrup, Alpro Sojamjölk Osötad. mais...
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Histórico de Peso de Hg47
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