Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2023
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1735 kcal
|
Gord: 35,51g | Prot: 137,86g | Carbs: 215,89g.
Café da Manhã: Quero Ketchup Tradicional, Cepêra Mostarda Amarela, Hortifruti Banana Prata Crua, Coxão Mole Moido, Pão Francês, Growth Supplements Soy Protein Sabor Chocolate, Batata Inglesa Assada Air Flyer. Almoço: Frutap Leite Fermentado, Turma da Mônica Maçã, Vagem Cozida TACO, Alface, Abobrinha Italiana, Arroz Branco (Cozido), Ervilha em Conserva, Coxão Mole Cozido, Cenoura Crua, Lentilha. Jantar: Vagem Cozida TACO, Laranja Só Liquido, Alface, Abobrinha Italiana, Arroz Branco (Cozido), Ervilha em Conserva, Coxão Mole Cozido, Cenoura Crua, Lentilha, Tomates. Lanches/Outros: Queijo Parmesão (Ralado), Nescafé Smoovlatté , Pão Francês, Coxão Mole Cozido, Quero Ketchup Tradicional, Heinz Mostarda Amarela, Batata Inglesa Assada Air Flyer. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Régis Caetano
|