Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2023
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49,6 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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998 kcal
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Gord: 28,43g | Prot: 68,70g | Carbs: 121,40g.
Café da Manhã: Финик, Кофе с Молоком, Оливковое Масло, Гречка Отварная, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%. Almoço: Куриные Сердечки в Сметане, Картофель Отварной. Jantar: Кофе с Молоком, ВкусВилл Творог Детский Клубника . Lanches/Outros: Viola Питьевой Йогурт Манго, Банан, Exponenta Дыня. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Miazzz
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