Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2023
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76,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2844 kcal
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Gord: 79,64g | Prot: 162,54g | Carbs: 358,22g.
Café da Manhã: Gymbeam Burro di Arachidi Crunchy , il Buon Pane American Sandwich Bianco. Almoço: Grana Padano Grana Padano, il Buon Pane American Sandwich Bianco, Esselunga Salmone Affumicato Norvegese, Barilla Pesto alla Genovese, Barilla Farfalle. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Patate al Forno, Carpaccio di Manzo. Lanches/Outros: Myprotein Maltodestrine. mais...
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Ganhando 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de antonio-panico
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