Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2023
|
91,7 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 26,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1572 kcal
|
Gord: 74,47g | Prot: 121,26g | Carbs: 103,68g.
Café da Manhã: Сыр Российский, Сладкий Орешек Конфеты Pink Truffle, Самокат Каша Овсяная Цельнозерновая. Almoço: Слобода Майонез Провансаль 67%, Ирмень Творожок Малина-Злаки, Продсиб Хлеб 1 Сорт, Торговая Площадь Сосиски Молочные Гост, Яйцо. Jantar: Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Orion Чокопай, Ирмень Творожок Малина-Злаки, Яйцо, Котлеты из Куриной Грудки. mais...
|
Ganhando 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Я похудею. Да будет так
|