Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2023
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75,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2438 kcal
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Gord: 80,00g | Prot: 169,05g | Carbs: 251,37g.
Café da Manhã: Oreo Original. Almoço: Dal Salumiere Porchetta, Fesa di Tacchino, Scamorza, Pane Bianco. Jantar: Provola Dolce a Fette, Parmigiano (Grattugiato), Parmigiano (Grattugiato), Pane Bianco, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Provola Dolce a Fette, Uovo, Parmigiano (Grattugiato), Pane Bianco, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Provola Dolce a Fette, Uovo, Pane Bianco, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Provola Dolce a Fette, Uovo, Parmigiano (Grattugiato), Pane Bianco, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Provola Dolce a Fette, Uovo, Parmigiano (Grattugiato), Pane Bianco, Uovo, Voiello Spaghetti. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de _francesco_panix
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