Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2023
|
75,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1995 kcal
|
Gord: 100,35g | Prot: 107,56g | Carbs: 90,49g.
Café da Manhã: Якобс Кофе Растворимый, Жареное Яйцо без Жира, Молодой Зеленый Лук, Биокор Шрот Расторопши, Помидоры, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Слобода Масло Подсолнечное, Красная Цена Капуста Квашеная. Almoço: Печень Говяжья Жареная, SPAR Курица Запеченная с Грибами, Северная Гавань Салат из Морской Капусты "с Крабовыми Палочками", Биокор Шрот Расторопши, Борщ. Jantar: Биокор Шрот Расторопши, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Красный Лук, Соль, Растительное Масло, Уксус (Яблочный), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lanches/Outros: Свежий Ряд Сыр Чечил-Спагетти Копченый, Бразильские Орехи, Bud Пиво Светлое, Bud Bud Light. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Maria Ambühl
|