Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2023
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101,8 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg.
Ainda faltam: 18,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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839 kcal
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Gord: 15,96g | Prot: 44,63g | Carbs: 128,17g.
Café da Manhã: Apples, Clementines. Almoço: Mutti Polpa Chopped Tomatoes, Asda Gnocchi, Morrisons Sliced Mixed Peppers, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Extra Virgin Olive Oil. Lanches/Outros: Plums, Tesco Seedless Black Grapes, Cheetos Cheese Puffs, Bliss Crispy Delight. mais...
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Perdendo 2,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de MaverickMackem
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