Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2015
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92,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2148 kcal
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Gord: 36,75g | Prot: 198,66g | Carbs: 274,90g.
Café da Manhã: Wegmans Fat Free Cream Cheese, P28 High Protein Bread. Jantar: Walden Farms Calorie Free Ranch Dressing, Wegmans 98% Fat Free Turkey Breast, P28 High Protein Flat Bread. Lanches/Outros: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Fuji Apples, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Bell Plantation PB2 Chocolate, Brown Sugar, Quaker Quick Cook Steel Cut Oats, Grapery Cotton Candy Grapes. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de gojoecastro
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