Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2023
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53 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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768 kcal
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Gord: 18,12g | Prot: 55,52g | Carbs: 100,72g.
Café da Manhã: Frimesa Leite Desnatado, Hortifruti Cebola Crua, Batata Inglesa Crua, Tirolez Creme de Ricota Light, Copacol Filezinho de Frango Sassami, Clara de Ovo, Gema de Ovo. Almoço: Pepino Japonês, Danubio Cream Cheese Light, Vigor Iogurte Grego Zero, Gema de Ovo, Clara de Ovo, Abacate, Wickbold Pão do Forno Integral. Lanches/Outros: Sanjo Maçã, Sanjo Maçã, Garden Fruit Tâmara com Caroço, Hortifruti Mamão Formosa, Hortifruti Goiaba Vermelha, Hortifruti Mamão Formosa. mais...
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1285 kcal
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Exercício:
Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 9 horas e 15 minutos. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de bunfetti
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