Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2023
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1154 kcal
|
Gord: 25,34g | Prot: 98,01g | Carbs: 134,16g.
Café da Manhã: Пятерочка Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Милград Творожный Сыр Классический, Кофе (Растворимый), Сахар. Almoço: ВкусВилл Кукуруза Гриль с Соусом. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара , Травяной Чай, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Самокат Малина Протёртая с Сахаром, Ашан Куриная Грудка Вареная. Lanches/Outros: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Пятерочка Сливы. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Asya_Chajkovskaja
|