Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2023
|
75,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2691 kcal
|
Gord: 67,34g | Prot: 158,85g | Carbs: 350,44g.
Café da Manhã: Certossa Grissini Friabili. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Pangasio, Pane Bianco, Voiello Penne Rigate. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Fior di Latte, Leoncini Prosciutto Cotto Scaglieri, il Buon Pane American Sandwich Bianco, Farina Bianca. Lanches/Outros: Pane Bianco, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de antonio-panico
|