Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2023
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76 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2659 kcal
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Gord: 67,19g | Prot: 158,60g | Carbs: 346,05g.
Café da Manhã: Hero Marmellata Light alla Fragola, Gymbeam Burro di Arachidi Crunchy , il Buon Pane American Sandwich Bianco. Almoço: Cocomero, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Filetto di Platessa, De Cecco Fusilli. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, il Buon Pane American Sandwich Bianco, Aia Hamburger di Tacchino. Lanches/Outros: Myprotein Maltodestrine, Olio Extra Vergine di Oliva, Fior di Latte, Farina Bianca. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de antonio-panico
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