Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2023
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121,7 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3038 kcal
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Gord: 146,97g | Prot: 179,70g | Carbs: 260,88g.
Café da Manhã: AXA Gold Original Müsli 45% Frukt & Nötter, Lindahls Kvarg, AXA Havregryn . Almoço: Fontana Halloumi, Kokt Ägg, Hallon, Jordgubbar. Jantar: Fontana Halloumi, Rydbergs Bearnaisesås, Peka Potatisgratäng, Kycklingfilé. Lanches/Outros: Estrella Sourcream Onion , Banan, Clementin, Äpple. mais...
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Perdendo 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de hyggebygge
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