Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2015
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93,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2426 kcal
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Gord: 56,87g | Prot: 214,08g | Carbs: 268,14g.
Café da Manhã: P28 High Protein Bagel, Wegmans Fat Free Cream Cheese, Wegmans 98% Fat Free Turkey Breast. Almoço: Wegmans 98% Fat Free Turkey Breast, P28 High Protein Wrap, Wegmans Fat Free Cream Cheese. Jantar: Nando's Classic Chicken Wrap. Lanches/Outros: Wegmans Organic Granola Blueberry & Flax, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla (Cup), Fuji Apples, P28 High Protein Bread, Clover Honey, Jif Whips Creamy Peanut Butter. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de gojoecastro
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