Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2023
|
65,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1740 kcal
|
Gord: 86,12g | Prot: 59,69g | Carbs: 193,47g.
Café da Manhã: Арбуз, Сырники Домашние, Жареная Картошка. Almoço: Груша, Яблоко, Приготовленные Грибы, Капуста Тушеная. Jantar: Молочный Знак Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Любятово Курабье, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Масло Подсолнечное, Сыр Тильзитер, Майонез, Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь, Минтай Жареный. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Afeya693
|