Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2023
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52,8 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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704 kcal
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Gord: 31,23g | Prot: 44,47g | Carbs: 60,83g.
Café da Manhã: ザバス ソイプロテイン100, 森永 ビビダス 脂肪0. Almoço: 鰹節, ローソン 絹豆腐, ハチヨウ いか明太子ぶっかけ, 岩下食品 新生姜, にら, S&B おろし生にんにく, 鶏の胸肉（皮なし）, 醤油, 小松菜, オリーブオイル, ナス, ご飯. Lanches/Outros: デルタインターナショナル ロカボナッツ. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de maruchiiiii
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