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766 kcal
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Gord: 41,54g | Prot: 52,88g | Carbs: 49,07g.
Café da Manhã: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Zeytin, Doğal Peynir, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Jantar: Mevsim Salata, Fırında Kabak, Kavrulmuş Izgara veya Fırında Pişirilmiş Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek). Lanches/Outros: Siyah Üzüm, Şeftali, Armut. mais...
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