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3126 kcal
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Gord: 111,76g | Prot: 276,21g | Carbs: 253,12g.
Café da Manhã: Suco de Manga, Banana, Quaker Aveia em Flocos, Ovo, Morangos, Power One Pasta de Amendoim Integral, Mel, Itambé Leite em Pó Integral, Max Titanium Top Whey 3W Vitamina de Frutas. Almoço: Tomates Cereja, Couve Manteiga Refogada, Abobrinha Refogada, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Polleto Farofa Gourmet Natural Costelinha com Limão, Carne Moída Refogada, Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Lanches/Outros: Filé de Frango Grelhado. mais...
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Histórico de Peso de Dumotivado
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