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1378 kcal
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Gord: 59,73g | Prot: 96,68g | Carbs: 121,80g.
Café da Manhã: Suco Detox, Ovo Mexido, Inhame. Almoço: Quiabo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Grão-de-Bico Cozido, Friboi Carne Moída Patinho. Jantar: Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Ovo, Quaker Aveia em Flocos. Lanches/Outros: Aviação Manteiga com Sal, Pipoca com Manteiga (em Óleo), Tangerinas. mais...
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Histórico de Peso de marialfernandes26
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