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1263 kcal
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Gord: 47,42g | Prot: 81,16g | Carbs: 127,82g.
Café da Manhã: Almeida Prado Mussarela de Búfala , President Manteiga sem Sal, Abobrinha Italiana, Omelete ou Ovos Mexidos, Visconti Pão de Forma Integral. Almoço: Hortifruti Melancia, Tirolez Creme de Ricota Light, Carne de Panela, Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Carne de Panela, Barilla Fusilli. Lanches/Outros: Bolo de Ricota Limão e Mirtilos, St. Dalfour Geléia de Mirtilos , Président Creme de Ricota, Plus Vita Pão Integral 7 Grãos . mais...
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Comentários
Bolo de ricota com mirtilo e limão
Fonte: EatingWell
21 ago 23 por membro: Sheila Cosi
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que lindo. vc fez? se sim. como fez? grats
21 ago 23 por membro: Cris Post
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Bolo de ricota com mirtilo e limão
Fonte: EatingWell
Ingredientes
* ¾ xícara de açúcar
* 5 colheres de sopa de manteiga sem sal em ponto de pomada
* 3 ovos grandes, temperatura ambiente
* ¾ xícara de ricota parcialmente desnatada
* 2 colheres de sopa de raspas de limão
* 2 colheres de sopa de suco de limão mais 1 colher de chá, divididas
* 1 colher de chá de extrato de baunilha
* 1 ½ xícaras de farinha de trigo integral ou branca
* 2 colheres de chá de fermento em pó
* ½ colher de chá de sal
* 2 xícaras de mirtilos, ou uva pequena preta sem caroço
Preparo:
1. Aqueça o forno a 180°✅
2. Forre com papel manteiga uma forma de bolo inglês✅
3. Bata o açúcar e a manteiga até ficar cremoso✅
4. Bata os ovos, um de cada vez, até incorporar totalmente✅
5. Adicione a ricota e continue batendo. Essa é a receita original. Eu coloquei tudo no líquido porque minha ricota não ficou lisa na batedeira. Ficou perfeito✅
6. Acrescente as raspas de limão, 2 colheres de sopa de suco de limão, o sal e a baunilha até combinar✅
7. Com a ajuda de uma espátula, adicione a farinha de trigo e por último o fermento✅
8. Adicione os mirtilos e envolva delicadamente na massa. Transfira para a assadeira preparada✅
9. Leve para assar por 40 a 44 minutos. Espere um palito quando completar 40 minutos✅
10. Desenforme e sirva com um pouco de açúcar de confeiteiro por cima✅
Rende 8 pedaços com 2 a 3 dedos de espessura
Informação Nutricional por pedaço
303 calorias
11g gordura
45g carboidratos
8g proteínas
22 ago 23 por membro: Sheila Cosi
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22 ago 23 por membro: Cris Post
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