Jornal de Sheila Cosi, 21 ago 23


1263 kcal Gord: 47,42g | Prot: 81,16g | Carbs: 127,82g.   Café da Manhã: Almeida Prado Mussarela de Búfala , President Manteiga sem Sal, Abobrinha Italiana, Omelete ou Ovos Mexidos, Visconti Pão de Forma Integral. Almoço: Hortifruti Melancia, Tirolez Creme de Ricota Light, Carne de Panela, Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Carne de Panela, Barilla Fusilli. Lanches/Outros: Bolo de Ricota Limão e Mirtilos, St. Dalfour Geléia de Mirtilos , Président Creme de Ricota, Plus Vita Pão Integral 7 Grãos . mais...

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Comentários 
Bolo de ricota com mirtilo e limão Fonte: EatingWell 
21 ago 23 por membro: Sheila Cosi
que lindo. vc fez? se sim. como fez? grats 
21 ago 23 por membro: Cris Post
Bolo de ricota com mirtilo e limão Fonte: EatingWell Ingredientes * ¾ xícara de açúcar * 5 colheres de sopa de manteiga sem sal em ponto de pomada * 3 ovos grandes, temperatura ambiente * ¾ xícara de ricota parcialmente desnatada * 2 colheres de sopa de raspas de limão * 2 colheres de sopa de suco de limão mais 1 colher de chá, divididas * 1 colher de chá de extrato de baunilha * 1 ½ xícaras de farinha de trigo integral ou branca * 2 colheres de chá de fermento em pó * ½ colher de chá de sal * 2 xícaras de mirtilos, ou uva pequena preta sem caroço Preparo: 1. Aqueça o forno a 180°✅ 2. Forre com papel manteiga uma forma de bolo inglês✅ 3. Bata o açúcar e a manteiga até ficar cremoso✅ 4. Bata os ovos, um de cada vez, até incorporar totalmente✅ 5. Adicione a ricota e continue batendo. Essa é a receita original. Eu coloquei tudo no líquido porque minha ricota não ficou lisa na batedeira. Ficou perfeito✅ 6. Acrescente as raspas de limão, 2 colheres de sopa de suco de limão, o sal e a baunilha até combinar✅ 7. Com a ajuda de uma espátula, adicione a farinha de trigo e por último o fermento✅ 8. Adicione os mirtilos e envolva delicadamente na massa. Transfira para a assadeira preparada✅ 9. Leve para assar por 40 a 44 minutos. Espere um palito quando completar 40 minutos✅ 10. Desenforme e sirva com um pouco de açúcar de confeiteiro por cima✅ Rende 8 pedaços com 2 a 3 dedos de espessura Informação Nutricional por pedaço 303 calorias 11g gordura 45g carboidratos 8g proteínas  
22 ago 23 por membro: Sheila Cosi
Obrigada :) 
22 ago 23 por membro: Cris Post

     
 

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