Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2023
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96 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2404 kcal
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Gord: 94,32g | Prot: 129,75g | Carbs: 259,18g.
Café da Manhã: Mel, Aveia em Flocos, Aveia em Flocos, Ovo, Zinho Pão de Alho Recheado com Queijo, Max Titanium Top Whey 3W Cookies & Cream, Banana Nanica. Almoço: Aurora Linguiça Churrasco, Churrasco, Arroz Branco (Cozido). mais...
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Perdendo 2,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dumotivado
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