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1554 kcal
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Gord: 38,15g | Prot: 81,81g | Carbs: 224,92g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Pão Francês, Ovo (Inteiro). Almoço: Carne de Porco do Lombo (Filé), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Arroz com Cenoura, Carioca Feijão Cozido. Jantar: Tomates, Carne de Porco do Lombo (Filé), Farofa de Cenoura, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Lanches/Outros: Laranjas, Itambé Iogurte Natural Integral (170g), Amendupã Paçoca Rolha, Maçã. mais...
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Histórico de Peso de Natty santana
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