Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2023
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74,4 kg
Perdidos até agora: 27,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1799 kcal
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Gord: 57,48g | Prot: 180,11g | Carbs: 145,16g.
Café da Manhã: Coffee, America's Choice Fat Free Milk, Ratio Protein Yogurt. Jantar: Hellmann's Real Mayonnaise, Arnold Multigrain Sandwich Thins, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, America's Choice Bacon Thick Sliced, America's Choice Fat Free Milk. Lanches/Outros: America's Choice Fat Free Milk, Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Chocolatey Chip, Muscle Milk Chocolate Peanut Butter Protein Shake, Muscle Milk Vanilla Zero Sugar, Muscle Milk Vanilla Zero Sugar. mais...
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Perdendo 10,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de sfoneill2
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