Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2023
|
67,2 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1883 kcal
|
Gord: 95,72g | Prot: 83,83g | Carbs: 166,02g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Walnüsse, Kiwi, Gouda oder Edamer, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen. Almoço: Coppenrath & Wiese Käsekuchen (125g). Jantar: Alpro Soya Heidelbeerjoghurt. Lanches/Outros: Fettreduzierter Milchkaffee, Fettreduzierter Milchkaffee, Lindt Lindor Cocos. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ines-h
|