Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2015
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77,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1429 kcal
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Gord: 45,61g | Prot: 124,72g | Carbs: 132,29g.
Café da Manhã: Peito de Frango, Alface, Pão Sírio, Pistaches, Peito de Frango, Molho de Pimenta, Alface, Pão Sírio. Almoço: Tachão Bananinha sem Açúcar, Carne de Porco do Lombo Assada, Peito de Frango, Legumes Refogados, Batata-Doce (Puré, Enlatado). Jantar: Peito de Frango, Cenouras, Alface, Tomates Cereja. Lanches/Outros: Pão de Tapioca Xilitoca, Integralmedica Protein Crisp Bar Torta de Limão, Ameixa Seca, Dukan Manjar de Coco. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de danipesci
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