Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2023
|
66,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1799 kcal
|
Gord: 75,69g | Prot: 86,06g | Carbs: 193,58g.
Café da Manhã: Шоколад, Сырники. Almoço: Lafinele Вафельная Трубочка с Варёной Сгущенкой, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Mr. Ricco Майонез Оливковый Семейный, Макароны Отварные. Jantar: Тёма Биотворог с Бананом, Будь Здоров Крекер с Отрубями, Fine Life Шоколад с Фундуком, Тефтели с Рисом, Жареный Картофель. Lanches/Outros: Fine Life Шоколад с Фундуком, Heinz Кетчуп Томатный, Село Зеленое Сыр Российский Молодой, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Красное и Белое Тортилья Mutlukal. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Esmi89
|