Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2023
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65,6 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1098 kcal
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Gord: 45,60g | Prot: 49,70g | Carbs: 123,70g.
Café da Manhã: 桂格(Quaker) 燕麥片, 克寧 100％紐西蘭奶粉. Almoço: 克寧 100％紐西蘭奶粉. Jantar: 麥當勞 (McDonald's) 韓味雙牛魷魚堡. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ppasmail
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