Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2023
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1630 kcal
|
Gord: 53,68g | Prot: 69,54g | Carbs: 218,79g.
Café da Manhã: Бабаевский Шоколад Горький, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. Almoço: Арбуз, Бабаевский Шоколад Горький, Вязанка Ветчина Филейская, Макароны Отварные, Арбуз. Jantar: Смак Хлеб Бородинский, Eattery Суп Лапша Куриный, Арбуз. Lanches/Outros: Жареное Яйцо, Красная Цена Сыр Российский, Смак Хлеб Бородинский, Бабаевский Шоколад Горький. mais...
|
Ganhando 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Esmi89
|