Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2023
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83,7 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1231 kcal
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Gord: 34,75g | Prot: 91,13g | Carbs: 138,95g.
Café da Manhã: Monster Ultra Paradise, Banane, Apfel, GM Pesendorfer Walnuss, SPAR Vital Cashew Kerne, SPAR Bio Kürbiskerne, Gannikus Verum Whey "Schokoladenmilch", SPAR Natur Pur Bio-Haferflocken. Jantar: Kärntnermilch Drautaler Leicht, Familie Wein Schwarzwälder Schinken, Ölz Dinkel Toast. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChristophS6
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