Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2023
|
57,1 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1917 kcal
|
Gord: 79,77g | Prot: 74,61g | Carbs: 225,71g.
Café da Manhã: Перекресток Филе Куриное Запечённое по-Французски, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, Азбука Вкуса Окрошка на Кефире с Колбасой, Простоквашино Творожок с Ананасом и Бананом, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Almoço: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Суп грибной. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ашан Безе Меренги, Авангард Пряники Имбирные Глазированные, Черешня, Bonduelle Кукуруза. Lanches/Outros: Помидоры, Десант Здоровья Биомороженое Шиповник. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valentina_870
|