Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2023
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86,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1151 kcal
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Gord: 24,14g | Prot: 130,56g | Carbs: 101,53g.
Café da Manhã: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Cuscuz (Cozido), Adaptogen Tasty ISO, Nestlé Mucilon Multi Cereais, Ovo, Clara de Ovo, Quaker Aveia em Flocos Finos. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de GhMaromba
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