Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2023
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1438 kcal
|
Gord: 47,75g | Prot: 39,56g | Carbs: 214,23g.
Café da Manhã: Sprite Спрайт, Roshen Конфеты Желейные, Roshen Lovita Soft Cream Cookies , Соевый Соус, Жареное Яйцо, Наш Сирок Classic Cream, Київхліб Супер Тост Світлий. Almoço: Roshen Конфеты Желейные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Добродія Банош З Грибами , Frugo Energy Green . Jantar: Сметана 20%, Авокадо, Наш Сирок Classic Cream, Київхліб Супер Тост Світлий, Борщ Украинский. Lanches/Outros: Roshen Конфеты Желейные, Sprite Спрайт, Maribell Сироп, McDonald's Американо с Молоком Средний, Наш Сік Грушево-Яблучний Сік. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de green_mouse
|