Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2023
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127 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 27 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1619 kcal
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Gord: 46,57g | Prot: 78,33g | Carbs: 219,45g.
Café da Manhã: Tassimo Jacobs Cappuccino Classico, Erdbeeren, Gut & Günstig Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett. Almoço: Naturjoghurt, Hofburger Frischkäse mit Feinen Kräutern, Camembert, Pellkartoffeln. Jantar: Hofburger Frischkäse Sahnig-Cremig, Aldi Putenbrust mit Honig, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Erdbeeren, Milsani Skyr Bourbon Vanille. Lanches/Outros: Corny Milch Dark & White. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de emily.valentine
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