Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2023
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77,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1267 kcal
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Gord: 70,03g | Prot: 86,03g | Carbs: 75,53g.
Café da Manhã: Sbelt Queso Fresco Light , Jamonada, Palta, Manzana Verde, Café Instantáneo . Almoço: Zanahoria, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Palta, Limonada Baja en Calorías, Pechuga de Pollo con la Piel. Jantar: AlaCena Uchucuta Crema de Rocoto, Pechuga de Pollo, Huevo de Codorniz, Lechuga, Camote Cocido, Quinoa (Cocida), Karinto Chifles, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. mais...
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Perdendo 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de susanalunavictoria41
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