Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2015
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116,2 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 36,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1320 kcal
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Gord: 81,79g | Prot: 83,97g | Carbs: 67,04g.
Café da Manhã: Apples, Doterra Terra Greens, Now Foods Organic Spirulina Powder, Amazing Grass Green SuperFood Drink Powder. Almoço: Pepperidge Farm Golden Butter Crackers, The Biggest Loser Celery Sticks, Ruth's Pimento Cheese, Mayonnaise, Great Value Canned Tuna in Water, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Jantar: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Tostitos Medium Salsa, Avocados, Chicken Breast. Lanches/Outros: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. mais...
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Perdendo 7,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Norman Victor
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