Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2023
|
86,9 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 21,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1820 kcal
|
Gord: 100,66g | Prot: 66,53g | Carbs: 162,26g.
Café da Manhã: Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Самокат Сырок Творожный Глазированный Шоколадный Трюфель с Какао, Печеньем и Вафлями, Яйцо, Вязанка Сосиски Молокуши. Almoço: Babyfox Шоколад Молочный, Дыня, Милка Печенье Милка с Шоколадным Муссом. Jantar: Greenway Balancer Banana, Белый Город Молоко 2,5%, Альпен Гольд Шоколад Макс Фан, Котлета Домашняя, Макароны с Маслом. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Я похудею. Да будет так
|