Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2023
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70,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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778 kcal
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Gord: 32,01g | Prot: 52,07g | Carbs: 67,56g.
Café da Manhã: Piracanjuba Leite UHT Integral, Ovo Frito sem Gordura, Sadia Mussarela, Seven Boys Pão Sovado, Queijo Branco, Nestlé Leite Condensado. Almoço: Couve-Flor Gratinada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Alcatra Grelhada, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Lanches/Outros: Cacau Show Trufa Bendito Cacao 55% . mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ambrosiane de
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