Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2023
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86,5 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1669 kcal
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Gord: 55,46g | Prot: 143,02g | Carbs: 154,19g.
Café da Manhã: Акконд Отломи Неглазированные, Milka Шоколад Extra Cocoa. Almoço: Сахар, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Чабан Сыр Сулугуни, Чабан Творог 2%. Jantar: Белый Хлеб, Лук, Цветная Капуста, Белорусский Дом Масла Масло Топленое, Куриное Филе. Lanches/Outros: Сахар. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Di6483
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