Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2023
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1816 kcal
|
Gord: 55,90g | Prot: 118,90g | Carbs: 217,06g.
Café da Manhã: Черный Принц Сыр, Магнит Томаты Свежие, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Аютинский Хлеб Батон Нарезной. Almoço: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Помидоры, Куриная грудка листы магги италия, Макфа Рис Круглозёрный. Jantar: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Малина, Черешня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Борщ постный, Меридиан Морской Микс в Рассоле. Lanches/Outros: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valentina_870
|