Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2023
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94,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 24,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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890 kcal
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Gord: 13,17g | Prot: 68,06g | Carbs: 121,91g.
Café da Manhã: Banana Prata. Almoço: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Batata Inglesa Cozida. Jantar: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Batata Inglesa Cozida. Lanches/Outros: Maizena Mingau. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de bellacris33
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